Skip to main content

Μάθε να οδηγείς τη ζωή σου αποτελεσματικά

Τι γίνεται όταν ενώ ξεκινάμε να οδεύουμε στο προσωπικό μας μονοπάτι, χανόμαστε στη στροφή ή ερχόμαστε αντιμέτωποι με χίλια δύο εμπόδια; Ή όταν αντιλαμβανόμαστε ότι ο δρόμος που επιλέξαμε δεν μας ταιριάζει; Τότε θα πρέπει να μάθουμε να σχεδιάζουμε τους δικούς μας χάρτες, αλλά και να προχωράμε διορθώνοντας το δρομολόγιο κάθε φορά που η εμπειρία μας διαπιστώνει κάποιο λάθος, υποστηρίζει ο Μπουκάι. 
Στον δρόμο, δηλαδή, της ανακάλυψης του εαυτούς μας και της αποδοχής της ευθύνης για την ίδια μας τη ζωή. Τι σημαίνουν όλα αυτά; Θα καταλάβετε διαβάζοντας την αγαπημένη αλληγορία του Μπουκάι με την άμαξα.

Δες κι αυτό: Τα beauty tips που πρέπει να ξέρεις για το Φθινόπωρο

Μάθε να οδηγείς την «άμαξά» σου αποτελεσματικά

Όταν ήρθαμε σ’ αυτόν τον κόσμο, αποκτήσαμε ένα μεγάλο δώρο: το σώμα μας. Φανταστείτε το σαν μια άμαξα που σχεδιάστηκε ειδικά για τον καθένα από εμάς. Αυτή η άμαξα, δεν θα είχε καμία χρησιμότητα χωρίς τα άλογα, δηλαδή τις επιθυμίες, τις ανάγκες, τα συναισθήματα και τις παρορμήσεις μας. Αυτά της δίνουν την ώθηση, την κατευθύνουν. Και μπορεί στην αρχή της διαδρομής μας όλα να πηγαίνουν καλά, όμως σύντομα αντιλαμβανόμαστε ότι κάποιες επιθυμίες μας μας οδηγούν σε δρόμους επικίνδυνους και τολμηρούς. Και εδώ αναλαμβάνει ο αμαξάς που δεν είναι άλλος από την λογική μας που βάζει φρένο στ’ άλογα, όπου πρέπει. 
Εμείς είμαστε, συνεπώς, την ίδια στιγμή η άμαξα (το σώμα), τα άλογα (επιθυμίες/ ανάγκες/ συναισθήματα/ παρορμήσεις) και ο αμαξάς (νους/ λογική) του εαυτού μας. Και ανάμεσα σ’ αυτές τις τρεις προσωπικότητες θα πρέπει να υπάρχει άψογη συνεργασία. 

Η Ελένη Αϋφαντή είναι Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης (Life Coach) και εκπαιδευμένη στη Συστημική Ψυχιατρική και τη Διαχείριση Αρνητικών Καταστάσεων