Skip to main content

Συμβουλή σχέσης: Σβήνεις τον πρώην σου από Facebook και Instagram ή όχι;

Χωρίσατε και είναι οριστικό. Ποια στάση πρέπει εσύ να κρατήσεις στα social media σου; Τον κάνεις delete και block ή δεν ασχολείσαι συνεχίζοντας να ποστάρεις όπως έκανες μέχρι τώρα;

Η παγίδα είναι πως ίσως μπεις στη διαδικασία του "αμένσιοτου", δηλαδή των post με υπονοούμενα που έχουν αποδέκτη εκείνον, αλλά χωρίς βέβαια να αναφέρεται κάπου το όνομά του. Τι κάνεις; Θα σου πω! 

Καταλαβαίνω ότι είναι δύσκολο να αποχωριστείς βίαια έναν άνθρωπο που υπήρξε στη ζωή σου και έχετε ζήσει μαζί πολλά. Από την άλλη όμως, χωρίσατε. Δεν χωρίσατε; Γιατί θα πρέπει να βλέπει ο ένας τι κάνει ο άλλος στη ζωή του και να έρχονται ξανά οι μνήμες; Υπάρχουν τρεις ερωτήσεις που πρέπει να θέσεις στον εαυτό σου για να δεις πως θα πορευτείς. 

Δες κι αυτό: Γιατί το Πάσχα είναι μια μικρή Πρωτοχρονιά;

1) Θα σε πειράξει αν δεις φωτογραφία του πρώην σου με τη νέα του σύντροφο; Αν ναι, προσπάθησε να περιορίσεις τη συναναστροφή σου στα social, τουλάχιστον για τον πρώτο καιρό. Και όχι, μην του στείλεις μήνυμα για "χρόνια πολλά" στα γενέθλιά του. Δεν θα του λείψει η ευχή σου κι εσύ θα είσαι μια χαρά επίσης. 

2) Πώς χωρίσατε; Φιλικά, συναινετικά, άγρια; Αν τα πράγματα δεν ήταν καλά μεταξύ σας τις τελευταίες φορές που ήσασταν μαζί, ποιος ο λόγος να βλέπεις και να βλέπει πως περνάτε από εδώ και πέρα; Σκέψου πως "πέθανε" μέσα σου και σβήστον από παντού. 

3) Πόσο συναισθηματικά ευάλωτη είσαι; Δηλαδή, νιώθεις ακόμα πράγματα για εκείνον; Ακόμα και θυμό ή απογοήτευση. Ή σου είναι παντελώς αδιάφορος; Αν απάντησες θετικά στην πρώτη ερώτηση, δεν είσαι έτοιμη για να συνεχίσεις να έχεις οποιαδήποτε social επαφή μαζί του.