Εσύ
Χαμογέλα! Κάνε "κλικ" για να μάθεις τους λόγους
από την Αλεξάνδρα Παυλέτση – Στεφανή Δικαιολογημένα χαρακτηρίζεται ως πηγή ζωής, αφού τα οφέλη του είναι αμέτρητα και επιδρά θετικά στον οργανισμό. Σύμφωνα με έρευνες, το χαμόγελο είτε είναι αναγκαστικό είτε όχι, βελτιώνει την υγεία και την ευεξία, χαρίζει θετική ενέργεια σε εμάς και τους γύρω μας...
Είναι φυσιολογική η συμπεριφορά του παιδιού μου;
από τη Ζηνοβία Μαλλιαρού - Ραίζη Αν αυτό το ερώτημα δεν το έχεις θέσει στη δασκάλα του παιδιού σου ή σε κάποιο παιδοψυχολόγο, παραδέξου οτι το έχεις σκεφτεί μόνος η μόνη σου. Και ναι, παρόλο που δεν είμαι μητέρα, έχοντας τις προαναφερθείσες ιδιότητες, αυτή της δασκάλας και αυτή της παιδοψυχολόγου,...
Σχέση μαμάς - νηπιαγωγού: μυστικά για να είναι ιδανική
από τη Φαίη Φιλιπποπούλου Μία απο τις δυσκολότερες σχέσεις που πρέπει οπωσδήποτε να καλλιεργηθεί και να δουλευτεί, είναι η σχέση που έχεις με την νηπιαγωγό του παιδιού σου. Για αρκετά παιδιά το νηπιαγωγείο είναι το πρώτο σχολείο, (εαν δεν έχουν πάει σε κάποιο παιδικό σταθμό) άρα η νηπιαγωγός είναι...
Δύσκολες στιγμές: Κι όμως... είναι καλές!
από την Αλεξάνδρα Παυλέτση – Στεφανή Όλοι έχουμε περάσει δύσκολες περιόδους στη ζωή μας. Ίσως παίρνει χρόνο μέχρι να αρχίσεις να κάνεις «επίθεση» σε αυτές τις καταστάσεις, αλλά έχεις σκεφτεί πραγματικά γιατί είναι σημαντικό να υπάρχουν στη ζωή σου; Γιατί σου συμβαίνουν; Γιατί υπάρχουν; Τι μπορούν...
Ενεργειακά "βαμπίρ": Αναγνώρισε και... απομακρύνσου!
από τη Λουκία Τζωρτζακάκη Με τον όρο ''τοξικός'', οι ψυχολόγοι περιγράφουμε τον επιβλαβή για την ψυχοσυναισθηματική και σωματική υγεία ενός ατόμου. Οι τοξικοί άνθρωποι έχουν συγκεκριμένα συμπεριφορικά χαρακτηριστικά. Η τοξικότητα δεν έχει πρόσωπο. Τοξικός μπορεί να είναι οποιοσδήποτε. Από τα...
Μήπως έχεις παραπάνω άγχος από το κανονικό;
από την Κατερίνα Πιπέρη Το να νιώθεις πως πνίγεσαι στην δουλειά είναι ένα από τα χειρότερα αισθήματα, αλλά μην στεναχωριέσαι έχει συμβεί σε όλες μας. Αν όμως έχεις να κάνεις τόσα πολλά, τα οποία δεν προλαβαίνεις να ολοκληρώσεις και αγχώνεσαι υπερβολικά πως θα απογοητεύσεις τον εργοδότη ή θα...
Ποιος χωρισμός πονάει περισσότερο;
από την Κατερίνα Πιπέρη Ας είμαστε ειλικρινείς! 1ον καμία σχέση δεν είναι τέλεια. 2ον σε κανέναν δεν αρέσει να χωρίζει από κάποιον που αγαπά. 3ον δεν υπάρχει άνθρωπος επάνω σε αυτό τον πλανήτη που δεν έχει βιώσει έστω και έναν χωρισμό. Εντάξει δεν σου είπα και κάτι καινούριο, αλλά δεν πρόκειται να...
5 φορές που δεν χρειάζεται να ζητήσεις συγγνώμη
από την Κατερίνα Πιπέρη Κάποιες φορές το καταλαβαίνεις, ενώ κάποιες άλλες όχι. Ξεστομίζεις αυτή την λέξη χωρίς να το πολυσκεφτείς, επειδή έτσι έχεις συνηθίσει. Θα πεις «Με συγχωρείτε μπορείτε να μου φέρετε ένα menu;» στον σερβιτόρο που αντί να κάνει την δουλειά του κάνει scroll down στο instagram...