Skip to main content

Αυτή είναι η γυμναστική που βοηθά την υγεία σου

Η Μάντη Περσάκη, σου δείχνει ασκήσεις για να δυναμώσεις τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους σου. Είναι ασκήσεις πολύ σημαντικές για την υγεία σου που μπορεί να προλάβουν χρόνιες παθήσεις αλλά και να σε βοηθήσουν πολύ αν ήδη γυμνάζεσαι. 

Δες κι αυτό: Ο έρωτας, μας τελείωσε

Δες το βίντεο: