Ξέρεις ποιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή σου;
Εσύ
από το Δημήτρη Τσέλιο
Οτιδήποτε είναι σημαντικό για εμάς, αποτελεί μία «αξία». Οι αξίες μας καθοδηγούν σε κάθε μας απόφαση και, άρα, καθορίζουν και το πεπρωμένο μας!! Όσοι ζούνε σύμφωνα με αυτές, αποτελούν πρότυπα για την κοινωνία μας. Για να ζήσουμε μια αρμονική ζωή πρέπει να αποφασίσουμε τι έχει μεγαλύτερη αξία στη ζωή μας και να δεσμευτούμε ότι θα ζούμε κάθε μέρα της ζωής μας σύμφωνα με αυτές.
Δυστυχώς οι άνθρωποι δεν έχουν ιδέα τι είναι σημαντικό για εκείνους. Σκέφτονται αόριστα για όλα τα θέματα, ο κόσμος τους φαίνεται σαν μια γκρίζα μάζα και δεν αγωνίζονται για τίποτα και κανέναν. Αν δεν γνωρίζετε ξεκάθαρα ποιο είναι το σημαντικότερο πράγμα στη ζωή σας – κάτι για το οποίο θα αγωνιζόσασταν –, πως μπορείτε να περιμένετε ότι θα αποκτήσετε αυτοπεποίθηση ή την ικανότητα να λαμβάνετε αποτελεσματικές αποφάσεις; Δυσκολεύεστε να πάρετε αποφάσεις γιατί δεν έχετε ξεκαθαρίσει μέσα σας τι έχει μεγαλύτερη αξία για εσάς στην εκάστοτε κατάσταση. Να θυμάστε ότι η λήψη αποφάσεων βασίζεται ουσιαστικά στις ξεκάθαρες αξίες.
Ποιοι είναι οι πιο αξιοσέβαστοι και αξιοθαύμαστοι άνθρωποι στην κοινωνία μας; Δεν είναι όσοι γνωρίζουν καλά τις αξίες τους και ζουν σύμφωνα με αυτές; Όλοι σεβόμαστε και θαυμάζουμε εκείνους που αγωνίζονται για τα πιστεύω τους, ακόμη και αν διαφωνούμε με τις απόψεις τους. Τα άτομα που ζουν τη ζωή τους αρμονικά, με ταύτιση θεωρίας και πράξης, έχουν μεγάλη δύναμη!! Αυτή τη μοναδική κατάσταση ανθρώπινης υπόστασης, την ονομάζουμε «ακεραιότητα χαρακτήρα».
Πραγματικά όσοι ζουν σε αρμονία με τις αξίες τους, ασκούν μεγάλη επιρροή στην κουλτούρα μας. Οι αξίες μας αποτελούν τη δύναμη που μας καθοδηγεί με συνέπεια στη λήψη των αποφάσεων που καθορίζουν την κατεύθυνση και τον τελικό προορισμό της ζωής μας. Πρέπει να ξεκαθαρίσουμε τι είναι σημαντικό στη ζωή μας και να αποφασίσουμε να ζήσουμε σύμφωνα με αυτές τις αξίες, ότι και αν συμβεί. Πρέπει να μείνουμε αμετακίνητοι και να ζούμε με τις αξίες μας ακόμη και αν δεν ανταμειφθούμε, ακόμη και όταν δεν μας στηρίζει κανείς. Ο μοναδικός τρόπος να είμαστε ευτυχισμένοι μακροπρόθεσμα είναι να ζήσουμε με τα υψηλότερα ιδανικά μας και οι πράξεις μας να συμφωνούν με αυτό που πιστεύουμε ότι είναι ο Ανώτερος Σκοπός της ζωής μας.
Η τραγική ειρωνεία είναι ότι πολλοί ξέρουν τι θέλουν να αποκτήσουν, αλλά δεν έχουν ιδέα τι άνθρωποι θα ήθελαν να είναι!! Η απόκτηση αποκλειστικά και μόνο υλικών αγαθών δεν θα σας ικανοποιήσει. Μόνο αν ζήσετε κάνοντας αυτό που πιστεύετε ότι είναι το «σωστό», θα μπορέσετε να αποκτήσετε εκείνη την αίσθηση εσωτερικής δύναμης που όλοι αξίζουμε. Οι αξίες σας, όποιες και αν είναι, αποτελούν πυξίδα που θα σας οδηγήσει στον τελικό σας προορισμό.
Αν δεν χρησιμοποιείτε την εσωτερική σας πυξίδα σωστά, θα αισθάνεστε αδυναμία, απογοήτευση, έλλειψη ικανοποίησης και εκείνη την άσχημη αίσθηση ότι η ζωή σας θα μπορούσε να ήταν καλύτερη αν «κάτι» ήταν διαφορετικό. Αντίθετα αν ζείτε με τις αξίες σας, δημιουργείτε μια απίστευτη δύναμη: μία αίσθηση σιγουριάς και εσωτερικής γαλήνης, μία αρμονία που ελάχιστοι βιώνουν.
Να θυμάστε: αν θέλετε να φτάσετε στον τελικό σας προορισμό, οι αξίες σας, θα αποτελέσουν την προσωπική σας πυξίδα στο ταξίδι της ζωής σας.
Ο Δημήτρης Τσέλιος είναι Life Coach, web page: www.dimitristselios.gr , e-mail: info@dimitristselios.gr
Εσύ
Αντιμετώπισε την αβεβαιότητα & το άγχος που προκάλεσε η πανδημία
από την Αλεξάνδρα Παυλέτση - Στεφανή Η πανδημία επηρέασε την ανάγκη του ανθρώπου να νιώθει ασφάλεια και δημιούργησε αμφιβολίες για ότι θεωρούσε δεδομένο. Αυτό οδηγεί σε έναν αναγκαίο επαναπροσδιορισμό για τα δεδομένα της ζωής του, νιώθοντας έτσι ότι δεν έχει τον έλεγχο και βιώνοντας την αβεβαιότητα...
Μήπως τα στάνταρ σου είναι υπερβολικά ψηλά;
από την Κατερίνα Πιπέρη Πρόσφατα μιλούσα στο skype με μία αγαπημένη μου φίλη που ζει πολλά, πολλά χιλιόμετρα μακριά από εμένα. Το θέμα; Μόλις είχε χωρίσει με τον αγαπημένο της. Η αλήθεια είναι πως μου έκανε ιδιαίτερη εντύπωση, καθώς την τελευταία φορά που μιλήσαμε ήταν και οι δύο τους τρελά...
Γυναικεία αντιζηλία: Γιατί οι γυναίκες τα βάζουμε με... τις άλλες γυναίκες;
από τη Φρόσω Φωτεινάκη Στερεοτυπικά, οι φιλίες μεταξύ ανδρών θεωρούνται περισσότερο ανταγωνιστικές, ενώ οι γυναικείες φιλίες περισσότερο υποστηρικτικές και αλληλέγγυες, μιας και οι γυναικες εχουμε την ταση να μιλάμε ανοιχτά στις φιλες μας, εκφραζοντας τις πιο ευαλωτες και αδυναμες πλευρες μας, κατι...
Τέλεια μυστικά για να εντυπωσιάσεις τους γύρω σου
από την Αλεξάνδρα Παυλέτση – Στεφανή Όλοι έχουν βρεθεί σε αυτή την κατάσταση, να θέλουν να κάνουν καλή πρώτη εντύπωση πηγαίνοντας σε μια συνέντευξη για δουλειά ή σε ένα ραντεβού. Πολλοί παράγοντες παίζουν ρόλο και επηρεάζου κάθε κατάσταση, όπως το αν είμαστε κάτω από πίεση. Οι άνθρωποι μπορούν να...
Αυτή είναι η πιο "άχρηστη" μέρα της εβδομάδας (και δεν θα πιστεύεις ποια)
από την Κατερίνα Πιπέρη Τόμοι ολόκληροι έχουν γραφτεί για τις Δευτέρες. Είναι η χειρότερη ημέρα και αν είχε πρόσωπο θα ήταν το πιο άσχημο που έχεις δει, Monday but not funday και είχε παλιόκαιρο την ημέρα που σε γνώρισα (Δευτέρα θα ήταν). Άλλα τόσα έχουν ειπωθεί για το Σάββατο και την Κυριακή...
Είναι η εργασιομανία, η "μάσκα" της κατάθλιψης;
από την Αλεξάνδρα Παυλέτση – Στεφανή Εργασιομανής είναι το άτομο που δουλεύει ασταμάτητα, χωρίς να ξεκουράζεται και αποτελεί μόνη του προτεραιότητα του η εργασία του, με αποτέλεσμα να ανταγωνίζεται όλες τις άλλες πτυχές της ζωής του. Συνήθως παραμελούν την οικογένεια τους και τα κοντινά τους...