Skip to main content

Η Εμφάνισή σου

Είσαι έγκυος; Αυτές τις ασκήσεις να κάνεις

από τη Στέλλα Δίγκα Σε όλες τις φάσεις της ζωής του ανθρώπου, έτσι και στην εγκυμοσύνη η άσκηση είναι μία δραστηριότητα που μπορεί να έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Γι’ αυτό λοιπόν προτείνω στις εγκυούλες μας ασκήσεις που θα σας χαλαρώσουν από τους πόνους σε πλάτη ,μέση και φυσικά θα σας...

Τα σωστά βήματα για ακαταμάχητες βλεφαρίδες

από τη Χριστίνα Σαράντη Ας δούμε μαζί ποια είναι τα απλά βήματα για να αναδείξετε εντυπωσιακά τις βλεφαρίδες σας: • Aν θέλετε, χρησιμοποιήστε το ειδικό ψαλιδάκι που γυρίζει τις βλεφαρίδες. • Σκουπίστε το βουρτσάκι σε ένα χαρτομάντιλο, ώστε να αφαιρέσετε την περιττή ποσότητα. • Τοποθετήστε το...

Αυτές είναι οι τροφές που "χαλούν" το χαμόγελό σου

Μπορεί να προσέχεις πολύ τα δόντια σου, να τα πλένεις σχολαστικά και να κάνεις τακτικούς καθαρισμούς, αλλά καλό είναι να δώσεις βάση στις τροφές που καταναλώνεις. Γιατί μπορεί να αφήνουν λεκέδες στα δόντια σου και όλη η προσπάθεια για να έχεις τέλειο χαμόγελο να συναντά δυσκολίες. Αυτές είναι...

Οδηγός εκπτώσεων: Ποια προϊόντα μακιγιάζ να αγοράσεις;

από τη Σαββίνα Σκεπετάρη Οι εκπτώσεις αρχίζουν επίσημα στις 8 Ιανουαρίου τόσο στα καταστήματα αλλά και στα online shops. Είναι τρομερή ευκαιρία λοιπόν να αγοράσεις προϊόντα που χρησιμοποιείς καθημερινά και γιατί όχι αν τα βρεις και σε πολύ καλές τιμές να πάρεις και παραπάνω τεμάχια απ’ότι...

Όλα τα tips για τον καθαρισμό προσώπου (video)

Μια φορά το χρόνο, όλες μας (εκτός αν υπάρχει συγκεκριμένος δερματολογικός λόγος), είναι καλό να κάνουμε καθαρισμό προσώπου. Εγώ, έκλεισα το ετήσιο ραντεβού μου με τη Χριστίνα Σαράντη στο ινστιτούτο αισθητικής της και σκέφτηκα να στα δείξω όλα μέσα από ένα video! Δες κι αυτό: Στο γήπεδο για την...

Θέλεις να πετύχεις το μακιγιάζ που έκανα; (video)

Τη Μαρία Παγωνάκη την εμπιστεύομαι πάντα για το μακιγιάζ μου, κι έτσι κάθε φορά που θα ταξιδέψω στη Θεσσαλονίκη θα την επισκεφθώ για να παίξουμε με χρώματα και πινέλα! Αυτή τη φορά, προτίμησε να μου κάνει απαλό make up σε πρόσωπο και μάτια, κάνοντας έντονα τα χείλια! Εμείς πάντως, το απολαύσαμε.....

Night routine: Αυτήν πρέπει να ακολουθείς

από τη Μαρία Παγωνάκη Δε χρειάζεται παρά να αφιερώσετε λίγα μόνο λεπτά από το χρόνο σας και όσο κουρασμένες κι αν είστε. img_8731.jpg Αξίζει τον κόπο γιατί θα γλιτώσετε την επιδερμίδα σας από πολλές αρνητικές συνέπειες που θα φανούν σε βάθος χρόνου. img_8732.jpg Το ξέρετε πως κατά τη διάρκεια του...

Η πρωινή γυμναστική που θα αγαπήσεις!

από τη Στέλλα Δίγκα Η πρωινή προπόνηση θα απελευθερώσει τις ενδορφίνες και άλλες ορμόνες οι οποίες θα μας ενισχύσουν για όλη την υπόλοιπη μέρα γεμίζοντας μας ενέργεια. Γι’ αυτό λοιπόν σας δείχνω τον πιο εύκολο τρόπο να γυμναστείτε σπίτι χωρίς την ανάγκη του γυμναστηρίου. Το μόνο που χρειαζόμαστε...

Pages