Εσύ
4 μυστικά για να τα δεις όλα θετικά
από την Κατερίνα Πιπέρη Ξέρεις τι λένε; Οι άνθρωποι που παιδεύουμε περισσότερο όταν νιώθουμε περίεργα, άσχημα ή πιεζόμαστε είναι σίγουρα οι πιο κοντινοί μας όπως η μητέρα μας, αλλά πολύ περισσότερο ο ίδιος μας ο εαυτός. Ότι και να γίνει, είτε είναι δικό σου λάθος είτε συμβεί απλά κάτι αρνητικό στην...
Πεσμένη αυτοπεποίθηση στη δουλειά σου; Διάβασε αυτό!
από την Κατερίνα Πιπέρη Πλέον όλο και περισσότερες γυναίκες ενδιαφέρονται για την επαγγελματική τους πορεία και θέλουν να κάνουν την καριέρα που ονειρεύονται. Αν είσαι και εσύ μία από αυτές θα πρέπει να αναγνωρίζεις και να έχεις πάντα στο μυαλό σου μερικούς εύκολους τρόπους, οι οποίοι θα σε...
Ξύπνησες με κακή διάθεση; Έχεις 10 τρόπους να την αλλάξεις
από την Κατερίνα Πιπέρη Δηλώνω... ένοχη! Μου συμβαίνει πολύ συχνά να ξυπνάω το πρωί και να νιώθω πως δεν έχω καθόλου καλή διάθεση. Βέβαια κάποιες μέρες αυτό διαρκεί πολύ λίγο και μέσα στη ημέρα η διάθεση μου φτιάχνει, αλλά είναι και κάποιες άλλες μέρες που ότι και να γίνει δεν μπορώ να χαμογελάσω...
Μήπως να μην είσαι πάντα... ο εαυτός σου;
από την Κατερίνα Πιπέρη «Να είσαι πάντα ο εαυτός σου». Είναι σχεδόν σίγουρο πως όλοι μας έχουμε ακούσει πολλές φορές αυτή την φράση από τους αγαπημένους μας ανθρώπους, οι οποίοι έχουν ως στόχο να μας κάνουν να αγαπήσουμε τον εαυτό μας και να νιώσουμε καλύτερα μαζί του. Πρέπει όμως να είσαι πάντα ο...
Σκοπεύεις να γυρίσεις στον πρώην σου; Σκέψου αυτά!
από την Κατερίνα Πιπέρη Μπορεί να έχεις υποσχεθεί πως δεν θα του ξαναμιλήσεις, πως δεν θα του ξαναστείλεις μήνυμα μετά από ξενύχτι με πολλά cocktails, μπορεί να έχεις υποσχεθεί πως δεν θα ξανακοιτάξεις τις φωτογραφίες σας, αλλά μετά τσουπ, ξαφνικά το χέρι σου πάει μόνο του, τα δάχτυλα σου...
Αγάπησε ουσιαστικά τον εαυτό σου. Κλικ για να δεις πως!
από την Κατερίνα Πιπέρη «Γιατί να προσπαθήσεις; Κανένας δεν νοιάζεται για εσένα έτσι και αλλιώς.» Δυστυχώς αυτή είναι μία άποψη, που δυστυχώς την ακούμε από πολλούς ανθρώπους. Και όχι γενικά, αλλά πολύ συγκεκριμένα για τον ίδιο τους τον εαυτό. Εμείς οι άνθρωποι έχουμε την πολύ κακή συνήθεια να...
3 tips που θα σε κάνουν 10 φορές πιο χαρούμενη κάθε στιγμή!
από την Κατερίνα Πιπέρη Η χαρά και η καλή διάθεση είναι τρόπος ζωής. Όλοι μας έχουμε προβλήματα, ανησυχίες, άγχος. Αυτό δεν σημαίνει όμως πως θα αφήσουμε τον αρνητισμό να μας καταβάλει και να μας ρίξει. Ότι και να συμβαίνει στην ζωή σου θα πρέπει να το αντιμετωπίζεις με θετικό τρόπο και με ένα...
Πρωινή ρουτίνα: Έτσι θα γίνει σούπερ παραγωγική
από την Κατερίνα Πιπέρη Δεν χρειάζεται να σε ρωτήσω καν, ξέρω πως το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις ανοίξεις τα μάτια σου το πρωί είναι να αρπάξεις το κινητό σου και να τσεκάρεις τι έχασες όλο το βράδυ από το facebook και το instagram. Εντάξει και εγώ δηλώνω ένοχη, οι περισσότεροι αυτό κάνουμε. Τώρα...