Skip to main content

Εσύ

Κρίσεις πανικού: Πώς θα τις αναγνωρίσεις και πως θα τις αντιμετωπίσεις;

Ξαφνικά, εκεί που είστε ήρεμοι νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει σαν τρελή, σας λούζει κρύος ιδρώτας, το σώμα σας βαραίνει και αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να αναπνεύσετε. Το άγχος σάς κυριεύει και στο μυαλό σας φωλιάζουν αρνητικές σκέψεις. Αν η παραπάνω εικόνα σας φαίνεται οικεία, τότε πιθανότατα...

Pages