Skip to main content

Εσύ

Αυτογνωσία: Έτσι θα την κατακτήσεις!

από την Αλεξάνδρα Παυλέτση – Στεφανή Συχνά ένα άτομο δε γνωρίζει τι αισθάνεται, ποια είναι τα δυνατά και ποια τα αδύναμα σημεία του κι έτσι απογοητεύεται από καταστάσεις που δεν μπόρεσε να ελέγξει ή να τα καταφέρει. Στην πραγματικότητα, όμως, δεν γνωρίζει τον ίδιο του τον εαυτό. Η αυτογνωσία είναι...

Πρέπει το παιδί μου να μάθει να διαβάζει από το νηπιαγωγείο;

από τη Φαίη Φιλιπποπούλου Οι περισσότεροι γονείς ξεκινώντας το παιδί τους στο νηπιαγωγείο έχουν αγωνία για το αν θα μπορέσει ν ’ανταποκριθεί σε όλα αυτά που θα του ζητηθούν, σε αυτόν τον νέο χώρο που πρόκειται να υπάρξει. Το νηπιαγωγείο είναι το «πρώτο σχολείο» και ίσως και το πιο σημαντικό καθώς...

Χαμογέλα! Κάνε "κλικ" για να μάθεις τους λόγους

από την Αλεξάνδρα Παυλέτση – Στεφανή Δικαιολογημένα χαρακτηρίζεται ως πηγή ζωής, αφού τα οφέλη του είναι αμέτρητα και επιδρά θετικά στον οργανισμό. Σύμφωνα με έρευνες, το χαμόγελο είτε είναι αναγκαστικό είτε όχι, βελτιώνει την υγεία και την ευεξία, χαρίζει θετική ενέργεια σε εμάς και τους γύρω μας...

Είναι φυσιολογική η συμπεριφορά του παιδιού μου;

από τη Ζηνοβία Μαλλιαρού - Ραίζη Αν αυτό το ερώτημα δεν το έχεις θέσει στη δασκάλα του παιδιού σου ή σε κάποιο παιδοψυχολόγο, παραδέξου οτι το έχεις σκεφτεί μόνος η μόνη σου. Και ναι, παρόλο που δεν είμαι μητέρα, έχοντας τις προαναφερθείσες ιδιότητες, αυτή της δασκάλας και αυτή της παιδοψυχολόγου,...

Σχέση μαμάς - νηπιαγωγού: μυστικά για να είναι ιδανική

από τη Φαίη Φιλιπποπούλου Μία απο τις δυσκολότερες σχέσεις που πρέπει οπωσδήποτε να καλλιεργηθεί και να δουλευτεί, είναι η σχέση που έχεις με την νηπιαγωγό του παιδιού σου. Για αρκετά παιδιά το νηπιαγωγείο είναι το πρώτο σχολείο, (εαν δεν έχουν πάει σε κάποιο παιδικό σταθμό) άρα η νηπιαγωγός είναι...

Δύσκολες στιγμές: Κι όμως... είναι καλές!

από την Αλεξάνδρα Παυλέτση – Στεφανή Όλοι έχουμε περάσει δύσκολες περιόδους στη ζωή μας. Ίσως παίρνει χρόνο μέχρι να αρχίσεις να κάνεις «επίθεση» σε αυτές τις καταστάσεις, αλλά έχεις σκεφτεί πραγματικά γιατί είναι σημαντικό να υπάρχουν στη ζωή σου; Γιατί σου συμβαίνουν; Γιατί υπάρχουν; Τι μπορούν...

Ενεργειακά "βαμπίρ": Αναγνώρισε και... απομακρύνσου!

από τη Λουκία Τζωρτζακάκη Με τον όρο ''τοξικός'', οι ψυχολόγοι περιγράφουμε τον επιβλαβή για την ψυχοσυναισθηματική και σωματική υγεία ενός ατόμου. Οι τοξικοί άνθρωποι έχουν συγκεκριμένα συμπεριφορικά χαρακτηριστικά. Η τοξικότητα δεν έχει πρόσωπο. Τοξικός μπορεί να είναι οποιοσδήποτε. Από τα...

Μήπως έχεις παραπάνω άγχος από το κανονικό;

από την Κατερίνα Πιπέρη Το να νιώθεις πως πνίγεσαι στην δουλειά είναι ένα από τα χειρότερα αισθήματα, αλλά μην στεναχωριέσαι έχει συμβεί σε όλες μας. Αν όμως έχεις να κάνεις τόσα πολλά, τα οποία δεν προλαβαίνεις να ολοκληρώσεις και αγχώνεσαι υπερβολικά πως θα απογοητεύσεις τον εργοδότη ή θα...

Pages